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今天仍舊維持平常習慣...........週末不睡到下午三點老娘不會起床
早午餐全部省略，起床後直接殺去黃昏市場
胖華昨晚被日本節目影響吵著要吃火鍋
好吧～減肥大忌就是餓到自己，那我們就來吃健康火鍋吧
冷凍豬肉片／１ＫＧ要110元的高貴杏鮑菇／１大把水芹／１大把不知道叫什麼但其實不是火鍋適用的青菜
２０元就很多的新鮮豬肝／６０元貴桑桑生魚片切剩下的魚碎邊
胖華自調醬汁：橄欖油／白醋／生機用的和風醬／切碎的蔥和少許韓國辣椒粉
以上～～吃的算不錯囉！！
這次捨棄不吃平時最愛的加工火鍋料，全部改成新鮮食材，減肥也可以吃飽飽又吃健康
今晚要一個人洗兩隻豬（小胖小特），我怕鐵腿，所以今天偷懶不出門散步了
＊＊鳥寶Junjin前進今晚在新莊開唱，我只能在家望電視興嘆～～誰叫台北那麼遠！
來張玉弟弟解悶......高大帥氣會跳會rap，但畢竟老天爺有長眼，因為帥哥有腳臭捏
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