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2009.07.13（一）
早 餐：微甜燕麥豆漿 + 俊美鳳梨酥1塊
午 餐：小七炒米粉 + 雞腿１支 + 無糖綠茶
晚 餐：海鮮麵疙答2大碗 + 小黃瓜1條 + 無糖檸檬紅綠茶
低質舞蹈接班人-張佑榮 一整個放很開的偶像XD
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2009.07.14（二）
早 餐：微甜燕麥豆漿 + 俊美鳳梨酥2塊 + 蔥花麵包1個
午 餐：當歸枸杞細麵1碗 + 無糖綠茶
晚 餐：叉燒拉麵1碗 + 沙茶炒青蔬 + Zero可樂N口 + 85度C很想加珍珠進去的半糖黑糖鴛鴦咖啡1杯
本週是低級舞蹈接班人張佑榮的特輯嗎????
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2009.07.15（三）
早 餐：微甜燕麥豆漿 + 花生麵包1個
午 餐：素食三明治1個 + 無糖綠茶
晚 餐：歸枸杞細麵加蛋加很多大陸妹1碗 + Zero可樂 +蜂蜜蛋糕3塊
妹妹殺手也有安靜的一面XDDDDDDDDDD
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2009.07.16（四）
早 餐：微甜燕麥豆漿 + 俊美鳳梨酥2塊
午 餐：SUBWAY燒烤牛肉堡1個 + 無糖綠茶
晚 餐：烤鴨 + 美生菜
2009世界運動會，就是今天。
張佑榮，這套不好看
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2009.07.17（五）
早 餐：微甜燕麥豆漿 + 菠蘿麵包1個 + 綠豆海帶湯 (很奇妙的組合XD)
午 餐：小林煎餅2包 + 無糖綠茶
晚 餐：~炸雞腿1支雞翅2支花枝丸2顆 + 小黃瓜N條 + 炒絲瓜 + 無糖檸檬紅茶
2PM結束宣傳後，7/29將由澤演、佑榮接手人氣歌謠主持棒 FT準備出三輯，尹小學生咧??
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2009.07.18（六）
晚 餐：胖美自製酢醬拉麵 + 冬瓜魚片湯 + 無糖檸檬紅茶
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2009.07.19（日）
早午餐：芋頭湯1碗
晚 餐：酢醬拌空心菜 + 煎荷包蛋 + 蕃薯粥 + 無糖檸檬紅茶
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就是要去玩，怎樣 (8)