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早 餐：400cc甜豆漿 + 自製超濃無糖燕麥
午 餐：香菇貢丸３顆 + 無糖綠茶１瓶600cc
晚 餐：春川韓國料理-辣炒雞排 + 石鍋拌飯 + 海帶湯
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離終點只剩一星期，這陣子怠惰的報應恐怕隨著日子倒數步步逼近；今早嚴重懷疑體重計壞掉，昨晚明明吃得很清淡，睡前還做了不少運動，怎麼體重不降反升？？電子體重計需要定期校正嗎？？最好是.......
中午養成午休習慣，晚上卻還是很早就想攤平，嗜睡症又上身？？
早上哭夭晴天霹靂，晚上照吃韓國菜，肥死算了。
剛才在MSN跟胖華協議，原本月中到期的競賽延到胖美回大陸後的隔天；一個月的寬限期免去我可能會輸的窘境（但也很有可能在1個月之內被胖美養得更肥XD）；看在咱倆貪吃又手頭拮据的份兒上，我們把500元的賭注改成→輸家請吃一頓飯。夠爽的賭注吧，輸贏都有得吃，只是輸家不僅肥了身子還瘦了荷包，哇哈哈 →這場賭注最後的獎品仍然以春川做了結，沒辦法，我們太愛韓國菜了.......
可愛的西雅圖肌肉小隊和(他)最愛的蔡妍姐姐
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就是要去玩，怎樣 (8)