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早 餐：300cc無糖杏仁漿 + 200cc自製超濃無糖燕麥
午 餐：早餐沒吃的素食三明治1個 + 無糖烏龍茶 + 巧克力麵包
晚 餐：羊排骨冬粉 + 無糖紅茶 + 睡前吞半杯自製超濃無糖燕麥
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一早就被濃濃尿意驚醒~~肚子好脹，鬧鐘還沒響，先起床解決....
昨晚胖華把原味麥片加熱水再用果汁機打成麥糊，溫溫的麥糊粉可口，我挖了兩大匙還意猶未竟；早餐照舊買了三明治和飯糰，又加買看起來不錯喝的20元超濃杏仁漿。一時興起把杏仁漿加進麥糊，大家糊成一團，味道卻不差，好好粗，也好飽，害我連三明治都吃不下，拿來當午餐好惹，這樣飯糰可以留著當明天的午餐，又省一筆，揪挖！
連看好幾集偶像軍團S3，真是笑屎我惹。2PM怎麼這麼好笑.....
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