早午餐：300cc無糖紅茶牛奶1杯
晚 餐：辣醬醃豬肉 + 大陸妹 + 山東新娘手工肉包／菜包各1顆 + 狂灌無糖紅茶
這道菜真是百吃不厭，差不多是我們家週末必吃的口袋菜單吧!!!
五花肉片／洋蔥切粗絲／香菇切大塊（有錢的時侯改用杏鮑菇）／韓國辣椒醬2大坨+糖+鹽+醬油+韓國紫蘇油（或芝麻油），拌勻入味備用。
橄欖油加蒜末爆香，倒入上述拌勻的材料稍微炒一下，不加水，蓋上鍋蓋讓它自己煮。10分鐘後掀鍋看熟度，再加入切厚片的黃肉地瓜繼續悶；等地瓜悶到熟但不爛的狀態後，加入大把綠豆芽（或黃豆芽）再繼續悶，煮到豆芽八分熟後加入切塊狀的青椒（青椒也叫"大同"，或者有種條狀的小青椒，它叫"青龍"），大概炒一下等青椒有熟但不爛之後，再調點味道就起鍋，用新鮮大陸妹／美生菜／蘿蔓包起來吃，清爽又助消化！
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ** * * * * * * *
今天負責處理PTT神話版團購十週年DVD的高雄區面交，老天爺竟然在我出門的當下下起大雨
幸好我事先準備了大塑膠袋，才沒把大家的海報給弄濕，咖在！
蓮花沒來天氣卻時晴時雨，一下子暴雨，一下子大太陽，濕熱的天氣粉難受
看來明天中午前得趁沒下雨的時侯出發，希望台北雨勢別太大，撲利屎。
昨晚足足運動1.5小時，今晚就原諒我吧，明天可是體力大消耗的一天.....
偶像軍團第三季有2PM + BOOM，真的是超級爆笑
全站熱搜
留言列表
就是要去玩，怎樣 (8)